La gelosia non è un sentimento innato, ma appreso nel corso dell’esperienza di vita. La gelosia può manifestarsi a diversi livelli, gelosia normale, gelosia proiettata, gelosia delirante, gelosia ossessiva. La “normale” gelosia si manifesta soprattutto con dolore, stati di angoscia, stati d’ansia derivati dal vissuto cognitivo-emotivo causati dalla perdita della persona amata, da ostilità verso un rivale, dalla tendenza ad attribuire a sé stessi la perdita subita, ed è conseguenza dell’amore per il partner, ella paura di perderlo. Continue reading
Il mio IO tra le righe.
La scrittura è forse l’unica forma di espressione umana che manifesti l’Io nei suoi tre aspetti: il conscio, l’inconscio e il subconscio. (Grafologia Giudiziaria pag. 13).
La nostra scrittura è una manifestazione dell’inconscio come attività motoria automatizzata, controllata dai centri neurovegetativi subcorticali; questo ne spiega l’alto grado di differenzazione individuale. I centri neurovegetativi è un sistema infatti soggetto a vibrazioni continue, influenzato dalle emozioni e dalle stimolazioni ambientali.
Diverse sono le scuole di Pensiero che studiano la scrittura e attraverso essa individuano tratti di personalità sostanziali della persona. Continue reading
Il mal di solitudine
“Ciò che rende gli uomini socievoli è la loro incapacità di sopportare la solitudine e, in questa, se stessi”.
Arthur Schopenhauer
Sembra essere il male da cui tutti devono fuggire ad ogni costo. Benchè siamo nell’era della tecnologia, di facebook, sms, …… nel mondo della folla, del caos del rumore molte persone soffrono di solitudine.
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Gestire l’ansia
L’ansia di per sé, tuttavia, non è un fenomeno anormale. Si tratta di un’emozione di base, che comporta uno stato di attivazione dell’organismo e che si attiva quando una situazione, un evento vengono percepiti dall’individuo come pericolosi. L’ansia non sempre è patologica o non-adattiva: è un’emozione comune come la paura, la rabbia, la tristezza e la felicità, ed è una funzione importante in relazione alla sopravvivenza. L’ansia è una combinazione complessa di emozioni negative che possono causare veri e propri sintomi fisici come palpitazione, tachicardia, dolori al petto, respiro corto, nausea, tremore interno…… Continue reading
Autostima
La bassa autostima, la timidezza e la paura di non essere accettati possono diventare dei disturbi invalidanti che influiscono sulla qualità della vita e sul benessere psicologico. Di solito chi ha una bassa autostima, anche se desidera allacciare rapporti e legami è impacciato al punto da evitare la convivialità, le uscite con gli amici e le conoscenze con l’ altro sesso, inibito dalla paura di essere respinto, dal timore di sentirsi umiliato. Continue reading